Храни и напитки, които нанасят най- голяма вреда на зъбите

Последните, няколко години учените предприеха нови изследвания спрямо здравето на зъбите и храните, които могат да нарушат баланса в устната кухина и да се превърнат в причина за различни болести. Много голям процент от появата на проблеми на дентално ниво са следствие на заблуди от страна на човека спрямо не малкия списък с полезни продукти, които всъщност са вредни за доброто състояние на вашите зъби. Освен препоръчаните медикаменти от личния ви зъболекар е добре да избягвате някои следните хранителни продукти:

   Макар и да имат благоприятно влияние върху цялото здраве на човек, цитрусите нанасят едни от най- големите щети на зъбния емайл. Когато консумираме цитруси в свеж вид или под формата на сок, слюнката не може да отмие киселината, която разяжда зъбния емайл.
    На второ място са сушените плодове. Имайки предвид тяхната лепкавост, те се превръщат в още по голям вредител и от цитрусите, за вашия зъбен емайл. Което от своя страна води до неминуеми проблеми и честата поява на кариес. 

     Виното, кафето, черния чай, също оказват не особено благоприятен ефект върху зъбите. В частност червеното вино води до ерозия на зъбната повърхност, което моментално превръща зъба нездрав.
     За да се предпазите от тези нежелани ефекти и в същото време да не се налага да спирате тяхната консумаци, предприемете мерки за повишена устна хигиена след употребата на изброените групи храни. 

Търсиш добър зъболекар? - Можеш да погледнеш на http://www.docplanner.bg/zbolekar